Focus AAN/UIT Fermez les 4 fuites de concentration et soyez plus productif dans un monde plein de distractions

Un livre pratique sur la façon de se concentrer pendant le travail avec des conseils immédiatement applicables. Après avoir commencé à appliquer les conseils de l'introduction, j'ai remarqué une grande différence ce jour-là! À la fin de ma journée de travail, ma tête était toujours claire et j'avais beaucoup plus d'énergie. Dans les chapitres suivants, de nombreux conseils sont tout simplement réalisables et faciles à intégrer dans vos routines (de travail) quotidiennes.

Mark montre que dans la plupart des cas, le travail acharné n'est pas la cause d'un épuisement professionnel, mais plutôt d'un manque de concentration. Il le justifie par la recherche scientifique et sait comment le transmettre de manière compréhensible.

Voulez-vous tirer le meilleur parti de votre journée de travail, moins de stress et moins d'énergie? Alors c'est un livre qui vous aidera certainement avec ça!

Un autre best-seller (en devenir) et pour cette seule raison, cela devrait être une lecture obligatoire pour chaque manager. La confrontation et la prise de conscience de vos propres coutumes et comportements, en combinaison avec les solutions amicales pour vous améliorer, ça se lit comme un train. De nombreux bons exemples combinés à une approche scientifique, Mark le fait à nouveau. Un regard clair et rafraîchissant sur le monde du travail tel qu'il est et la façon dont tout devient plus FOCUS si vous commencez à le faire.

Nous avons vraiment apprécié le livre. Ce que j'ai vraiment aimé, ce sont les histoires personnelles et les exemples. Ce livre m'a donné beaucoup de nouvelles idées. Aussi bien qu'il se lit facilement. Fortement recommandé si vous voulez en faire plus en une journée.

Cela semble si simple ... Focus ... mais avec les trucs et astuces décrits dans ce livre, cela fonctionne vraiment! Et vous n'avez rien à faire de compliqué. Immédiatement applicable. Cela m'aide à comprendre comment me vider la tête après l'épuisement professionnel, à quel point je suis occupé et comment éviter les récidives. Un livre top!

Curieusement, pendant le livre, je ne me suis pas écarté de mes pensées, ce que j'ai normalement en permanence. J'ai acheté le livre pour tout le département parce que j'en suis très enthousiaste. Nice et pratique, pas trop de bruit, top.

Je recommanderais ce livre à tous ceux qui travaillent ou étudient et qui éprouvent occasionnellement du chaos dans leur travail / tête! Le livre aborde le plus grand défi de notre époque avec les téléphones portables, les distractions et 100 e-mails par jour; CONCENTRER!

Apprenez à travers ce livre pour découvrir vos fuites de concentration et comment votre esprit est l'une des plus grandes fuites de concentration. Appliquez les conseils et terminez chaque journée avec une SATISFACTION!

Un livre lisse et agréablement écrit expliquant pourquoi vous pouvez vous sentir si fatigué si vous restez simplement «sur» et que votre cerveau ne se repose pas. Une révélation avec quelques exemples, où vous pensez faire une pause, mais apparemment pas pour votre cerveau ... Des conseils utiles et utiles à la fin de chaque chapitre pour éviter que cela ne se reproduise à l'avenir. Je voudrais partager ce livre avec mes collègues (étrangers), mais malheureusement je n'ai pas encore trouvé cette version.

Les nombreux exemples le rendent concret et parce qu'ils utilisent un modèle clair, vous remarquez qu'il est bien étayé. Le livre regorge d'ouvrages et de poignées pratiques.

Très bon livre et fortement recommandé à tout le monde. Très éducatif et écrit de manière compréhensible pour qu'il se lit en douceur. De nombreux exemples personnels dans lesquels vous vous reconnaissez. Il contient de nombreuses informations et conseils pratiques avec lesquels vous pouvez commencer immédiatement. Alors lisez!

Le livre donne de nombreux révélateurs et des conseils pratiques pour commencer avec plus de concentration chaque jour. Le problème est que nous obtenons beaucoup d'incitatifs. Seulement, qu'est-ce qui vous permet de vous concentrer? Et comment faites-vous cela? Fortement recommandé et surtout faites-le!